5月4日（月）焼き魚

今日はオーブンで焼き魚です。

調理前。

ベイビースナッパーというお魚（辞書によるとフエダイらしい）です。

お魚に切り目を入れて、そこにニンニクとローズマリーを入れて、準備完了。　周りにジャガイモを添えて。　オーブンで焼きます。

できあがり！

今日の食卓はこんな感じ。

有香ちゃんは明日の授業の準備に一区切りつけ、今はWiiで運動中。

かなり運動になります。　今日で3日連続運動してます。　やっぱり楽しく運動できるのはいいよ。

Wii Fit Plusのページ

Comments

[投稿情報: 圭介]

なんかやさしいのは、Iron Man 2のところで、僕を「お子ちゃま」扱いしたからかな？（笑）　Wiiはいいよー。　龍坊も買ったらハマると思うよ。　運動不足解消にバッチリだよ。

[投稿情報: Posted by 龍一郎]

ちゃんとした料理を作るね～。感心感心。

それに反して我が家の食卓は日を追う事に簡素化されています。簡単に言うと、酒の肴ばかりになりつつあります。

今日の夕食もレッキャベで買ったチキンの唐揚げと自家製チャーハン。メインディッシュはビールでした。

良い食事(客観的にではなく自分にとって)は、精神的にも良い影響を与えるはずですから、その点で圭介達の日々の食事は大変素晴らしい、と思います。もちろん、僕たちの食事も素晴らしいですが...

と言うことで、明日はとうとう大型連休の最終日です。寂しい...